000			01749nam a2200277Ia 4500
003			PE SENCICO BE
005			20251020182549.0
008			200515s9999 xx 000 0 und d
020			_a978-612-4070-95-2
040			_aPE SENCICO BE _cPE SENCICO BE
041			_aspa
082			_a152.4 _bR66
100	1		_aRiso, Walter _91555 _eautor
245	1	0	_aDesapegarse sin anestesia : _bcomo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar / _cWalter Riso
260			_aLima : _bPlaneta chilena, _c2012
300			_a127 páginas : _c23 cm.
504			_aBibliografía: p. 117-126.
505	0		_aDespejando el camino conceptual. Apego y desapego: aclaraciones y malos entendidos -- Como identificar el apego y no dejarse vencer en él. El apego esclaviza y quita libertad interior -- El apego siempre va enganchando a un deseo insaciable -- No hay apego sin temor a perderlo -- Si te apegas, ya no sabrás quien eres -- El apego es posesión exacerbada -- El apego reduce tu capacidad de disfrute a la mínima expresión -- ¿Por que nos apegamos? tres puertas que conducen el apego -- La debilidad por el placer (primera puerta) -- Buscar señales de seguridad en lugar de resolver los déficits personales (segunda puerta) -- La compulsión por "querer ser mas" (tercera puerta) -- Pequeñas lecciones para grandes dependencias -- ¿A que nos apegamos?
520	3		_aPresenta una obra de autoayuda en la que nos invita fortalecer la independencia emocional para encontrar nuestro verdadero camino en la vida.
650	1	0	_aEmociones _91556
650	2	0	_aBienestar _91557
650	2	0	_aAutorrealización (Psicología) _91496
650	2	0	_aConducta dependiente _91558
650	2	0	_aTrastornos de apego _91559
942			_cLIB _2ddc
999			_c2650 _d2650